Comptes-rendus des séances encadrées du samedi
- Emmanuel Joannin
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samedi 18 Mai
Une dizaine de présents pour une séance encadrée par Marine : Mathieu, Loann, Maxime, Mélanie B, Philippe, Jonathan, Yael, Donatien, Emmanuel, et Jérôme et Théo qui viennent se donner des frissons sur les eaux déchaînées de Tizé…
Il fait beau et chaud, le niveau d’eau est correct.
Les piquets de Tizé ont les pieds dans l’eau, c’est le lieu idéal pour sentir les bacs en avant, en marche arrière, puis en pagayant d’un seul côté, puis en 3 coups de pagaie maxi, voire deux.
Et puis classique jeu du béret histoire de faire monter le cardio et se balancer des vannes entre équipes.
Ensuite direction le petit bras, qu’on remonte jusqu’au gué.
La végétation a fait le plein de chlorophylle, c’est chouette.
Entretemps le ciel s’est chargé et soudain un bon coup de tonnerre annonce le retour anticipé au club.
Le temps de débarquer et de rentrer les bateaux, et l’orage éclate pour de bon. On est au sec au club, c’est cool.
Il manque juste des gâteaux pour faire un goûter : tradition à remettre en place.
Une mini vidéo, qui ne montre malheureusement pas tout le monde :
https://drive.google.com/file/d/19bebLs ... p=drivesdk
Il fait beau et chaud, le niveau d’eau est correct.
Les piquets de Tizé ont les pieds dans l’eau, c’est le lieu idéal pour sentir les bacs en avant, en marche arrière, puis en pagayant d’un seul côté, puis en 3 coups de pagaie maxi, voire deux.
Et puis classique jeu du béret histoire de faire monter le cardio et se balancer des vannes entre équipes.
Ensuite direction le petit bras, qu’on remonte jusqu’au gué.
La végétation a fait le plein de chlorophylle, c’est chouette.
Entretemps le ciel s’est chargé et soudain un bon coup de tonnerre annonce le retour anticipé au club.
Le temps de débarquer et de rentrer les bateaux, et l’orage éclate pour de bon. On est au sec au club, c’est cool.
Il manque juste des gâteaux pour faire un goûter : tradition à remettre en place.
Une mini vidéo, qui ne montre malheureusement pas tout le monde :
https://drive.google.com/file/d/19bebLs ... p=drivesdk
- Emmanuel Joannin
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Samedi 25 Mai 2024
La météo était clémente pour cette séance sur le sev.
L’horaire sur l’heure de midi nous a fait perdre quelques candidats coincés en cuisine, mais nous étions 11 TEV tout de même.
Mon mal de dos n’étant pas assez résorbé, j’ai bien subi les mouvements d’eau sur le bassin du haut, et après deux bains dont un assez risible, j’ai abrégé la séance et me suis néanmoins régalé à voir les Chomard père et fils évoluer sur l’eau, sous la houlette de Jérôme et Philippe respectivement. Bravo à eux deux pour leur engagement et persévérance
Un petit montage vidéo qui résume ça.
https://drive.google.com/file/d/1NpKeTu ... p=drivesdk
Et merci à Jérôme pour les gâteaux !
L’horaire sur l’heure de midi nous a fait perdre quelques candidats coincés en cuisine, mais nous étions 11 TEV tout de même.
Mon mal de dos n’étant pas assez résorbé, j’ai bien subi les mouvements d’eau sur le bassin du haut, et après deux bains dont un assez risible, j’ai abrégé la séance et me suis néanmoins régalé à voir les Chomard père et fils évoluer sur l’eau, sous la houlette de Jérôme et Philippe respectivement. Bravo à eux deux pour leur engagement et persévérance
Un petit montage vidéo qui résume ça.
https://drive.google.com/file/d/1NpKeTu ... p=drivesdk
Et merci à Jérôme pour les gâteaux !
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Samedi 1er Juin à Servon
Patrick avait réuni une délégation de 12 TEV motivés par le spot de Servon plus que par le passage de la flamme à Cesson.
Photos zé videos des surfeurs / sauteurs fous :
https://drive.google.com/drive/folders/ ... Obch13C52Y
Photos zé videos des surfeurs / sauteurs fous :
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- Emmanuel Joannin
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Fête du club 22 Juin 2024
Samedi dernier c'était SEV pour certains, séance bricolage pour d'autres, brainstorming sur le futur du club, puis apéro/repas.
Une rapide vidéo des boarder cross : https://drive.google.com/file/d/1hxf-fq ... sp=sharing
A TEV, on se prosterne devant notre remorque mer ! Puis Séquence prospective, avec des discussions sur les envies de chacun pour le club dans les années à venir. Je m'aperçois que je n'ai pas pris de photo du repas !
Une rapide vidéo des boarder cross : https://drive.google.com/file/d/1hxf-fq ... sp=sharing
A TEV, on se prosterne devant notre remorque mer ! Puis Séquence prospective, avec des discussions sur les envies de chacun pour le club dans les années à venir. Je m'aperçois que je n'ai pas pris de photo du repas !
- Emmanuel Joannin
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CR de la séance du samedi 29 Juin 2024
Séance à effectif réduit, mais quel effectif ! Donatien, Mathieu, Gurvan, Emmanuel.
Quatre TEV encadrés par Marine, c'est proche du cours particulier.
On croise Bernadette et Jean-Pierre qui viennent de ramener BBER au bercail après un séjour chez le garagiste.
La pluie tombe alors qu'on se change, mais elle a le bon goût de s'arrêter avant qu'on embarque.
La Vilaine est bien basse (0,38m à Pont Briand) et bien limoneuse.
Aux piquets, on s'amuse avec un ballon (étonnant comme ça marche à chaque fois!), on finit par remonter au moulin de Tizé, puis après un rapide coup d'oeil au petit bras, on redescend le long du golf, où on fait un atelier "ramassage de balles de golf" : match nul entre Gurvan et Emmanuel (3 balles chacun).
On passe sous les buses, passablement encombrées par des branches et retour au club.
En nous changeant, nous profitons d'une "performance musicale" qui a lieu sous le préau.
C'était probablement la dernière séance de la saison, on vous orécise ça par mail en début de semaine.
Quatre TEV encadrés par Marine, c'est proche du cours particulier.
On croise Bernadette et Jean-Pierre qui viennent de ramener BBER au bercail après un séjour chez le garagiste.
La pluie tombe alors qu'on se change, mais elle a le bon goût de s'arrêter avant qu'on embarque.
La Vilaine est bien basse (0,38m à Pont Briand) et bien limoneuse.
Aux piquets, on s'amuse avec un ballon (étonnant comme ça marche à chaque fois!), on finit par remonter au moulin de Tizé, puis après un rapide coup d'oeil au petit bras, on redescend le long du golf, où on fait un atelier "ramassage de balles de golf" : match nul entre Gurvan et Emmanuel (3 balles chacun).
On passe sous les buses, passablement encombrées par des branches et retour au club.
En nous changeant, nous profitons d'une "performance musicale" qui a lieu sous le préau.
C'était probablement la dernière séance de la saison, on vous orécise ça par mail en début de semaine.
Re: Comptes-rendus des séances encadrées du samedi
Ce samedi 14 septembre vous étiez 16 en kayak dont des nouvelles recrues de tous âges, et Bernadette & Jean-Pierre en canoë pour couper quelques branches.
Une reprise en douceur avec du soleil, de l'eau, des sourires, une bonne ambiance.
Et Merci à Patrick et MuMu qui sont restés sur terre pour prendre les inscriptions.
Voici la petite vidéo du jour :
https://vimeo.com/1009500084
Excellent week-end à vous.
Et au samedi 5 octobre pour naviguer sur la Rance et mettre la tête sur l'eau.
MéMé.
Une reprise en douceur avec du soleil, de l'eau, des sourires, une bonne ambiance.
Et Merci à Patrick et MuMu qui sont restés sur terre pour prendre les inscriptions.
Voici la petite vidéo du jour :
https://vimeo.com/1009500084
Excellent week-end à vous.
Et au samedi 5 octobre pour naviguer sur la Rance et mettre la tête sur l'eau.
MéMé.
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- Emmanuel Joannin
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CR de la séance du samedi 21 Sept 2024
Une dizaine de personnes sur l'eau (dont deux "nouveaux"), pour une séance à Tizé, encadrée par Frécho.
On profite des aménagements effectués pendant la semaine pour créer des vestiaires dignes d'un club de foot qatari (marbre, robinets en or...)
Après un échauffement à terre, travail des bases : embarquement, pagayage.
Puis direction les piquets, ou deux petits filets d'eau permettent de mettre en place le bac pour les débutants.
Joris s'en tire super bien en fin de séance.
Puis descente vers l'OCC, avec des séquences de pagayage en marche arrière, de courses en relais, d'essais de pagaies polo, etc.
Pour débarquer à l'OCC, le seuil est haut, mais personne ne tâte l'eau.
On rembarque sur les eaux "turquoises" de l'étang pour des jeux de "balles à 10" sans les pagaies.
Second débarquement, on admire les styles variés, et toujours sans tâter l'eau : bravo !
La pluie a eu le bon goût d'attendre la fin de la séance pour démarrer. Bref, une bien agréable séance au final.
On profite des aménagements effectués pendant la semaine pour créer des vestiaires dignes d'un club de foot qatari (marbre, robinets en or...)
Après un échauffement à terre, travail des bases : embarquement, pagayage.
Puis direction les piquets, ou deux petits filets d'eau permettent de mettre en place le bac pour les débutants.
Joris s'en tire super bien en fin de séance.
Puis descente vers l'OCC, avec des séquences de pagayage en marche arrière, de courses en relais, d'essais de pagaies polo, etc.
Pour débarquer à l'OCC, le seuil est haut, mais personne ne tâte l'eau.
On rembarque sur les eaux "turquoises" de l'étang pour des jeux de "balles à 10" sans les pagaies.
Second débarquement, on admire les styles variés, et toujours sans tâter l'eau : bravo !
La pluie a eu le bon goût d'attendre la fin de la séance pour démarrer. Bref, une bien agréable séance au final.
Re: Comptes-rendus des séances encadrées du samedi
Merci pour le compte-rendu (copié sur le site) !
Combien y avait-il de personnes dont combien de nouveaux ?
Combien y avait-il de personnes dont combien de nouveaux ?
Le kayak c'est vachement mieux avec de l'eau.
Re: Comptes-rendus des séances encadrées du samedi
Sans Bébert le projet Rance a été reporté.
Nous avons travailler la transmission (arriver à transmettre tte son énergie au bateau afin que ce dernier avance) sur terre avec des balles, demi-sphères et sur corde, puis sur la Vilaine. Pour finir avec un avant goût de l'esquimautage en nous mouillant seulement le dos.
Vous pouvez voir et télécharger les photos que j'ai prise aujourd'hui : https://mynas.lilipano.fr:5001/mo/sharing/8VzRhBy2F
On remet ça samedi prochain en bateaux longs
Trois photos complémentaires : https://drive.google.com/drive/folders/ ... Ftlwb-BLOv
Comptes-rendus séance samedi 12 octobre 2024
Aujourd'hui vous étiez 12, plus Jean-Pierre qui nous aaccompagnésur un petit bout, à naviguer en kayak directeur (kmer ou descente).
Une séance avec un peu de fond entre le petit bassin de TEV et Cesson-Sévigné, jusqu'au sev pour certain•e•s.
Nous avons commencé par une prise en main en remontant jusqu'ai petit bassin de TEV, puis fait travailler le cardio en descendant la Vilaine avec qq accélérations. En remontant nous avons travailler la transmission en utilisant nos appuis au niveau de nos pieds ainsi que le fait de rentrer le nombril lorsque l'on tracte la pagaie. Avant de rentrer Nous avons travailler les déplacements latéraux en amont du club avant de faire une petite course par groupe pour rentrer.
Merci à Pascal pour le succulent gâteau de la fin de séance.
Merci Sam pour le prêt de ton bateau
@samedi prochain avec Marine pour de nouvelles aventures.
Si vous voulez nous faire découvrir vos spécialités culinaires pour le goûter ce sera avec plaisir.
Prenez soin de vous.
Une séance avec un peu de fond entre le petit bassin de TEV et Cesson-Sévigné, jusqu'au sev pour certain•e•s.
Nous avons commencé par une prise en main en remontant jusqu'ai petit bassin de TEV, puis fait travailler le cardio en descendant la Vilaine avec qq accélérations. En remontant nous avons travailler la transmission en utilisant nos appuis au niveau de nos pieds ainsi que le fait de rentrer le nombril lorsque l'on tracte la pagaie. Avant de rentrer Nous avons travailler les déplacements latéraux en amont du club avant de faire une petite course par groupe pour rentrer.
Merci à Pascal pour le succulent gâteau de la fin de séance.
Merci Sam pour le prêt de ton bateau
@samedi prochain avec Marine pour de nouvelles aventures.
Si vous voulez nous faire découvrir vos spécialités culinaires pour le goûter ce sera avec plaisir.
Prenez soin de vous.
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