Belle journée en perspective !
Thierry emmènera nos jeunes à Servon pour le Challenge organisé par notre Comité Départemental.
L'activité durera toute la journée :
Accueil des clubs à partir de 9 h 30
Echauffement sur forme de footing de 9 h 45 à 10 h 15
PROGRAMME
Groupe A : yaouank
matin : fond en descente (K1, C1, C2)
après midi : parcours slalom et descente (K1, C1, C2), à courir non stop
Groupe B : débutants de l'année
matin : ateliers eau vive (K1, C1 , C2 )
après midi : initiation au canoë (C1, C2) sur le plat et plus
Inscriptions sur place
Challenge Jeunes samedi 14 mars 2015
Challenge Jeunes samedi 14 mars 2015
Le kayak c'est vachement mieux avec de l'eau.
Re: Challenge Jeunes samedi 14 mars 2015
Bonsoir,
le Challenge départemental Jeunes du CDCK avait lieu ce samedi 14/03/2015 à Servon sur Vilaine. Nous partîmes à 3 pour revenir à 5. 3 Teviens (Matthis, Christophe et Thierry) s'étaient donnés RV à 8 h 45 au Club pour se rendre à Servon. Nous arrivons sur place vers 9 h 30 où nous sommes accueillis par Gaël et Yannick, animateurs de cette journée. Temps gris et frais malgré les timides percées du soleil. Les Clubs de kayaks (Cesson, Rennes, Pleumeuleuc, Pont Réan, Acigné; Redon etc .... ) arrivent les uns après les autres. Une cinquantaine de jeunes se regroupent pour les inscriptions, écouter le programme de la journée et former les différents ateliers : Parcours sur le plat pour les débutants, initiation au C 1, initiation au kayak polo, travail dans la veine d'eau et parcours de slalom en aval de cette veine d'eau. Matthis est intégré à un groupe et tourne sur les divers ateliers !!!! Christophe intègre l'atelier kayak polo pour épauler le R 1, tandis que j'assure la sécu sur le bord de la veine d'eau.
Arrêt casse-croute le midi où Théo nous rejoint, avec sa maman, après sa "porte ouverte" au lycée .... Reprise des mêmes ateliers l'après-midi à 14 h 00 sauf pour l'atelier des plus affirmés qui enchaîne un parcours au-dessus, dans la veine d'eau et en aval. Lorsqu'ils remontent à pied pour reprendre le parcours, des cadres techniques postés le long du trajet leur font part, des techniques à améliorer : précision, incidence, gîte, position de la pagaie, anticipation au regard des portes et autres ........... Quentin, ayant mal lu ses mails, nous rejoint vers 14 h 30 et intègre le groupe de Théo.... Fin des activités vers 16 h 30 et jeu dans la vague pour ceux qui veulent : Matthis, Quentin et Théo ne s'en privent pas .................
4 H à l'arrière du camion accompagné du chocolat chaud de la Maman à Matthis et théo (Merci à elle ...)
Retour au Club vers 17 h 30 .............. Bonne semaine à tous et A + sur l'eau ........... THIERRY .............
le Challenge départemental Jeunes du CDCK avait lieu ce samedi 14/03/2015 à Servon sur Vilaine. Nous partîmes à 3 pour revenir à 5. 3 Teviens (Matthis, Christophe et Thierry) s'étaient donnés RV à 8 h 45 au Club pour se rendre à Servon. Nous arrivons sur place vers 9 h 30 où nous sommes accueillis par Gaël et Yannick, animateurs de cette journée. Temps gris et frais malgré les timides percées du soleil. Les Clubs de kayaks (Cesson, Rennes, Pleumeuleuc, Pont Réan, Acigné; Redon etc .... ) arrivent les uns après les autres. Une cinquantaine de jeunes se regroupent pour les inscriptions, écouter le programme de la journée et former les différents ateliers : Parcours sur le plat pour les débutants, initiation au C 1, initiation au kayak polo, travail dans la veine d'eau et parcours de slalom en aval de cette veine d'eau. Matthis est intégré à un groupe et tourne sur les divers ateliers !!!! Christophe intègre l'atelier kayak polo pour épauler le R 1, tandis que j'assure la sécu sur le bord de la veine d'eau.
Arrêt casse-croute le midi où Théo nous rejoint, avec sa maman, après sa "porte ouverte" au lycée .... Reprise des mêmes ateliers l'après-midi à 14 h 00 sauf pour l'atelier des plus affirmés qui enchaîne un parcours au-dessus, dans la veine d'eau et en aval. Lorsqu'ils remontent à pied pour reprendre le parcours, des cadres techniques postés le long du trajet leur font part, des techniques à améliorer : précision, incidence, gîte, position de la pagaie, anticipation au regard des portes et autres ........... Quentin, ayant mal lu ses mails, nous rejoint vers 14 h 30 et intègre le groupe de Théo.... Fin des activités vers 16 h 30 et jeu dans la vague pour ceux qui veulent : Matthis, Quentin et Théo ne s'en privent pas .................
4 H à l'arrière du camion accompagné du chocolat chaud de la Maman à Matthis et théo (Merci à elle ...)
Retour au Club vers 17 h 30 .............. Bonne semaine à tous et A + sur l'eau ........... THIERRY .............